Suplement może być stosowany dla Garcinia pracuje jako spalacz tłuszczu?

Będąc otyłość zwiększa ryzyko różnych chorób. Możemy wykorzystać dodatek Garcinia do pracy jako skuteczny spalacz tłuszczu? Przekonajmy się tutaj.

Otyłość zwiększa nasze ryzyko cukrzycy typu 2, bezdech senny, choroby serca, choroby pęcherzyka żółciowego i stłuszczenia wątroby.

Suplement Garcinia jest dochodzona przez zwolenników mieć efekty spalania tłuszczu.
Jest to, że fakt, czy tylko fikcja?

Tło.

suplement Garcinia pochodzi z Garcinia cambogia, to owocowe roślin rodzimych regionach tropikalnych. Historycznie rzecz biorąc, ludzie wykorzystali skórki owocowe jako przyprawa i środek aromatyzujący. W medycynie ajurwedyjskiej, Garcinia cambogia jest uważane za korzystne zioło.

Podstawową substancją czynną w Garcinia cambogia jest kwas hydroksycytrynowy (HCA). Według lekarzy, dane sugerują, że HCA zwiększa utlenianie tłuszczów, czyli proces spalania tłuszczu na energię.

Suplement może być stosowany dla Garcinia pracuje jako spalacz tłuszczu ?.

Badania sugerują, że gdy w połączeniu ze zdrową dietą i trybem życia, biorąc suplement Garcinia ułatwia spalanie tłuszczu i przyspiesza utratę wagi.

HCA w suplemencie Garcinia działa na dwa sposoby powodują spalanie tłuszczu. Po pierwsze, hamuje apetyt poprzez zwiększenie hormonu serotoniny. Jeśli jesteśmy zestresowani, nasz hormon kortyzol jest wysoki, a poziom serotoniny jest w dół.

Wadą tego stanu jest to, że spowoduje to emocjonalne jedzenie. Kiedy nasz poziom serotoniny jest normalne, będzie to wskazywać nam przestać jeść, ale w przypadku stresu, trzymamy jedzenia i nie zdają sobie sprawy, że nasz żołądek jest pełny.

Secondly, HCA is responsible for blocking the action of Citrate Lyase – the enzyme responsible for converting the starches and sugars we eat into lipids. Because it blocks this process, the HCA is effectively quashing fat production.

Mechanism and usage.

To experience fat burning effects of Garcinia cambogia, we need to take the supplement around 30 minutes before meals. We should be taking it three times a day, at least 30 minutes before each of your main meals. We can choose a dosage of 500mg – 1000mg per meal. The maximum dose per day is 3000mg.

Is there any a recommended Garcinia supplement?

There are various brands of Garcinia supplement on the market, we need to keep an eye out to be able picking the best one. What we need to look for in a supplement is the following:

  • At least 50% HCA, more is better.
  • If there is another ingredient, the amount should be clear.
  • There should not be artificial fillers.
  • Look for one that is reasonably priced.

And a product that meets those four requirements is Garcinia Extra.

Garcinia Extra contains 1000mg of Garcinia cambogia at a level of 60% HCA and 200 mg of raspberry ketone. This product is completely natural, no artificial fillers. And the price is very good. It may be higher than other brands, but offering number one quality.

GarciniaExtra