Öka thermogenesis och kämpa dig fetma

Genom att öka processen thermogenesis i kroppen, kan du slåss fetma och få betydande viktminskning. Vi kommer att berätta vägen hit.

Vad är thermogenesis?

Termogenes är skapandet av värme i kroppen. Ökad temperatur kan öka kroppens ämnesomsättning och påskynda kaloriförbränning.

Det innebär att om processen med thermogenesis i kroppen är låg, kommer du samla många kalorier som resulterar i fetma. Men genom att öka thermogenesis, kan du få viktminskning.

Din kropp faktiskt kan bränna kalorier naturligt, att omvandla den till energi. Dock kan denna process vara snabbare eller långsammare, beroende på individen. Många faktorer är inblandade här: den genetiska en, livsstil, kost, aktivitetsnivå, hormoner etc.

Hur öka thermogenesis och motverka fetma.

The most common way to increase thermogenesis is by changing the daily diet. If you can change the way you eat, you may be able to enhance thermogenesis, which can in turn boost your rate of calorie burn and aid weight loss.

When the increase of your body metabolism comes as a result of your diet, it is known as diet-induced thermogenesis. Some thermogenic foods include chicken, eggs, oatmeal, ginger, green tea, fish, garlic and chili powder.

Use PhenQ for burning calorie quicker.

Without having to change your diet totally, taking the right supplement can help to increase the thermogenic and metabolic rate for burning calorie quicker.

PhenQ is the right supplement you should take because it’s natural, containing high quality ingredients. Studies show that PhenQ benefits include the following:

  • It burns the fat you already stored, so it reveals the muscles underneath.
  • It suppresses the appetite, so you no longer eat that much (helps cut caloric intake).
  • It blocks the fat production, meaning that whatever you eat doesn’t get transformed into fat and stored.
  • Your mood is improved so you can do more for your body (e.g. exercise).
  • Energy levels are boosted.

Believe us, there are far more chances to slim down with PhenQ than through other weight loss supplements.