Dr. Oz siger positive ting om glucomannan

Ifølge berømthed læge og Oprah guru Dr. Oz, et tillæg kaldet glucomannan (en naturlig fortykkelsesmiddel) er den bedste for Dieters.

Glucomannan er en sukker fremstillet ud fra roden af ​​konjac plante, der har været anvendt i århundreder i traditionel japansk madlavning som fortykningsmiddel eller geleringsmiddel. For bare et par kalorier, glucomannan skaber en følelse af mæthed ved at absorbere vand og udvider til at danne et voluminøst fiber i din mave.

Hvad Dr. Oz siger om glucomannan.

”Når forbrugt, glucomannan ‘svampe’ op vand i fordøjelseskanalen, reducerer absorptionen af ​​kulhydrater og kolesterol og dermed støtte vægttab. Dette supplement også gør du føler dig fuld uden at forlade dig grubegasholdige eller oppustet,”forklarer Dr. Oz.

Den ‘voluminøse fiber’ derefter bortvist fra din krop via den naturlige vej. Denne rensende effekt er blevet sagt at hjælpe med et væld af medicinske problemer såsom at reducere kolesterol, hjælper kontrol blodsukker hos personer med type 2-diabetes, og forstoppelse.

Glucomannan fordele.

Glucomannan kan hjælpe dæmpe disse sulten. Og der hjælper dig med at spise mindre. I en undersøgelse, 2-4 gram glucommanan en dag resulterede i signifikant vægttab hos overvægtige og fede personer. En bonus: glucomannan hjælper med at forbedre lipid profiler (så dine LDL, HDL og triglycerid kan forbedre).

Glucomannan er veltolereret.

Dr Oz also says that glucomannan is well-tolerated by human body. Just make sure to take the supplement with a full glass (or more) of water. People who have diabetes should discuss the use of this supplement with their doctor since glucomannan can affect blood sugar levels (and dosing of diabetes meds may need to be adjusted).

Another caveat: When the capsule or pill ruptures, the powder absorbs water, which may cause esophageal or intestinal blockage. To avoid this potential hazard, use the supplement as a powder mixed into beverages or foods (for example, oatmeal or yogurt).

After the appearance of glucomannan on the Dr Oz Show, there are more and more people who love to take the fiber and their favorite product is GlucomannanPlus. GlucomannanPlus is known as a high quality dietary supplement that has been recommended by many health practitioners.