Como evitar efeitos colaterais do chá verde?

O chá verde tem sido consumida e aclamado por seus benefícios à saúde durante séculos globalmente. Mas poucas pessoas sabem que o chá verde também tem efeitos colaterais.

O chá verde é um produto feito a partir da Camellia sinesis planta. Este tipo de chá tem sido usado na medicina alternativa como uma ajuda eficaz no tratamento de verrugas genitais, colesterol elevado, e manter o estado de alerta mental.

O chá verde também é uma ajuda eficaz no tratamento de artérias obstruídas, cancro do endométrio e do ovário, pressão sanguínea baixa, osteoporose, alterações nas células cervicais devido ao vírus do papiloma humano (HPV), manchas brancas nas gengivas e a prevenção da doença de Parkinson.

efeitos colaterais chá verde.

O chá verde contém muitas propriedades, mesmo incluindo a cafeína e vitamina K. Os dois compostos podem causar os seguintes efeitos secundários:

  • Sensibilidade a cafeína – aqueles com sensibilidades cafeína graves podem sofrer de insônia, ansiedade, irritabilidade, náuseas ou dor de estômago.
  • Problemas ósseos – a cafeína no chá verde pode causar cálcio para deixar o sistema que seu corpo precisa para criar ossos fortes. Se você tem osteoporose, o chá verde pode ser um problema para você.
  • Outros estimulantes – se tomado com drogas estimulantes, o chá verde pode aumentar a pressão arterial e freqüência cardíaca.

maneiras simples para evitar efeitos colaterais do chá verde.

  • Sabe o teor de cafeína. Chá verde fabricado pode conter de 24 a 45 miligramas por 8 onças servindo. Como comparação, uma chávena de 8 onças de café pode variar de 95 a 200 miligramas, enquanto a Coca-Cola tem 23 a 35 miligramas em 12 oz.
  • Understand the side effects of drinking too much caffeine. Too much caffeine can cause insomnia, anxiety, irritability, nausea, or upset stomach, and much more.
  • Know your upper limit. The main way to avoid the problems of too much caffeine is to keep your consumption low. You should top out at 2 cups a day to avoid problems.

Each brand of green tea actually contains different levels of caffeine; look for one that comes with low caffeine.

A little caffeine, however, is also required by the body. So the real challenge is to find a product with the most perfect formulation. And this high quality seems to be offered only by KouTea from RDK Global.

KouTea não é o chá verde sozinho, é enriquecido com outros grandes chás: chá oolong, chá branco e chá pu-erh. Cada tipo de chás tem cafeína, mas em quantidade adequada, que pode até mesmo fornecer benefícios para o corpo.

A mistura perfeita de chá verde, chá oolong, chá branco e chá pu-erh faz KouTea como a bebida mais saudável do mundo, sem efeitos colaterais. Tente este produto de chá e sentir como ele vai alimentar o seu corpo com energia e vitaminas!