Candida και εντερικός καθαρισμός

Candida και εντερικός καθαρισμός, υπάρχει κάποια σχέση; Ναι υπάρχει. Εάν έχετε candida, η σύστασή μας είναι εντερικός καθαρισμός. Πρώτα απ ‘όλα, αξίζει τον κόπο να συζητήσουμε εν συντομία τι είναι μια μόλυνση από candida. Το Candida είναι ένας μύκητας ζυμομύκητα που απαντάται συνήθως στη φυσιολογική χλωρίδα του στόματος, του δέρματος, του εντερικού σωλήνα και του κόλπου, η οποία μπορεί να γίνει κλινικά μολυσματική σε άτομα με υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Λάβετε υπόψη ότι δεν μπορείτε ποτέ να απαλλαγείτε εντελώς από την candida. Είναι παρούσα σε όλους, πάντα. Αυτό που θέλετε να κάνετε, όμως, κλείνει την υπερανάπτυξη Candida – για να την ωθήσει πίσω σε κανονικά επίπεδα – και να δημιουργήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα έτσι ώστε να παραμείνει εκεί. Για να γίνει αυτό, συνιστούμε συνήθως καθαρισμό του εντέρου. Η Candida και ο εντερικός καθαρισμός είναι δύο πράγματα που πρέπει να θυμάστε.

Αντιμετώπιση του Candida και του εντερικού καθαρισμού

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι να καθαρίσετε. Στην πραγματικότητα υπάρχουν καθαρισμοί σχεδιασμένοι για το ήπαρ, τους νεφρούς, τη χοληδόχο κύστη και πολλά άλλα. Αν ξεκινήσετε τη θεραπεία με candida με καθαρισμό, θα πρέπει να επικεντρωθείτε στην ανακούφιση του στρες που ασκείται στο πεπτικό σας σύστημα και στις οδούς αποτοξίνωσης. Ένας καθαρισμός θα πρέπει επίσης να βοηθήσει στην απομάκρυνση μερικών από τις αποικίες candida και biofilms, πιθανώς εκτός από κάποια παλιά περιττωματική ύλη, που βρίσκονται στα έντερα σας. Ο σχεδιασμός ενός καλού καθαρισμού σημαίνει να κολλήσετε σε υγιεινά, θρεπτικά τρόφιμα που δεν αναγκάζουν το πεπτικό σας σύστημα να εργάζεται πολύ σκληρά. Σας προτείνουμε να τρώτε κυρίως σαλάτες και λαχανικά σε όλο τον καθαρισμό σας. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν μια πιο αυστηρή ερμηνεία και ακολουθούν μια πλήρως υγρή διατροφή καθ ‘όλη τη διάρκεια του καθαρισμού τους, αλλά αυτό δεν είναι πραγματικά απαραίτητο. Για τους περισσότερους πάσχοντες από candida, η απλή κοπή των τροφίμων που είναι δύσκολο να αφομοιώσουν είναι η καταλληλότερη μέθοδος. Μπορείτε να ακολουθήσετε αυτή τη διατροφή καθαρισμού οπουδήποτε από 3 έως 7 ημέρες.

Πώς να κάνετε καθαρισμό του εντέρου: τρόφιμα για να αποφύγετε

Η αντιμετώπιση της υποψίας και του εντερικού καθαρισμού δεν είναι εύκολη, αλλά ελπίζουμε ότι δεν θα σταματήσετε. Πρώτα απ ‘όλα, μειώστε τη ζάχαρη. Αυτό περιλαμβάνει πολλές σάλτσες σαλάτας και καρυκεύματα και ακόμη και φυσικά γλυκαντικά όπως μέλι, ζάχαρη καρύδας και αγαύη. Αυτό μπορεί να είναι μια δύσκολη προσαρμογή, ακόμη και αν έχετε επίγνωση της πρόσληψης ζάχαρης, η εξάλειψη της ζάχαρης μπορεί να σας αφήσει με δυνατούς πόθους και αίσθημα ευερεθιστότητας. Όταν παλεύετε με candida, είναι επίσης πολύ σημαντικό να μειώσετε τους υδατάνθρακες. Πρέπει να ξέρετε ότι οι υδατάνθρακες είναι το καύσιμο για candida. Εάν δεν μειώσετε τους υδατάνθρακες, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να υποστούν τα συμπτώματά σας Candida υπό έλεγχο. Είναι μια πρόκληση αλλαγής τρόπου ζωής, αλλά μπορείτε να το κάνετε!

Τρόφιμα για φαγητό

Σε αυτό το σημείο ίσως να αναρωτιέστε τι μπορείτε να φάτε. Θα πρέπει να τρώτε κυρίως σαλάτες, λαχανικά στον ατμό και μερικά αυγά για πρωτεΐνες. Ορισμένα φρούτα επιτρέπονται, αλλά μόνο τα πολύ χαμηλά φρούτα ζάχαρης όπως τα αβοκάντο λεμόνι, ασβέστη και ελιές. Μπορείτε επίσης να θελήσετε να εξετάσετε το χυμό aloe vera, το οποίο παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των πεπτικών προβλημάτων, ενθαρρύνει απαλά την ανάπτυξη φιλικών βακτηρίων και καταπραΰνει τους ερεθισμένους ιστούς σε όλο το εντερικό σύστημα. Χρησιμοποιώντας αυτά τα συστατικά, με μια ποικιλία από βότανα, μπαχαρικά, έλαια και άλλα συστατικά μαγειρέματος, μπορείτε να μαγειρέψετε μερικά νόστιμα γεύματα που συσκευάζουν μια σοβαρή διατροφική γροθιά. Θα είναι εύκολο στο πεπτικό σας σύστημα πάρα πολύ, και θα ξεκινήσει η διαδικασία της επούλωσης της εντερικής μεμβράνης σας και την αποκατάσταση της ισορροπίας στην εντερική χλωρίδα σας.

Εντερικά καθαρά οφέλη

Τα οφέλη από τον εντερικό καθαρισμό δεν περιορίζονται μόνο στην καταπολέμηση της καντίδας, αλλά περιλαμβάνουν και αυτά:

  • Απώλεια βάρους.
  • Μειωμένο φούσκωμα.
  • Αυξημένη ενέργεια.
  • Βελτιωμένη γνωστική λειτουργία.
  • Ρυθμιζόμενη πεπτική υγεία.
  • Βελτιωμένη κατάσταση μικροθρεπτικών συστατικών.
  • Καθαρίστε το δέρμα.
  • Κολπική υγεία.
  • Μειωμένη φλεγμονή.
  • Βελτιωμένα αυτοάνοσα συμπτώματα.
  • Κι αλλα!

Αφού ασχοληθείτε με candida και εντερικό καθαρισμό για λίγες μέρες, το σώμα σας θα προσαρμοστεί γρήγορα σε ένα νέο, πιο υγιεινό σχέδιο διατροφής. Και θα τελειώσετε αναζωογονημένος, ελαφρύς και υγιής. Στη συνέχεια, θα μπορείτε γρήγορα να προχωρήσετε στο κύριο σχέδιο δίαιτας candida. Κάντε κλικ στο banner παρακάτω, εάν θέλετε να μάθετε για το σχέδιο διατροφής Candida.

Candida Support

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>