Använd konjak rot för snabb viktminskning

En av de bästa komplettera produkter för snabb viktminskning på marknaden idag kallas glukomannan, men det är mer allmänt känd som konjak rot.

De flesta kosttillskott viktminskning fungerar bara för en liten del av de människor som använder dem. Men vi kommer att prata om i dag verkligen står för det breda spektrum av människor det hjälper. Det kallas glukomannan eller konjakroten, och är en typ av lösliga fibrer.

Konjak rot och hälsa.

Konjak rot är en källa till lösliga fibrer som kallas glukomannan, som finns i ett antal viktminskning produkter och det ämne som är tänkt att hjälpa dig att släppa pounds.

Glukomannan fungerar genom att absorbera vatten i magen och bildar en tjock, trögflytande gel, som fördröjer matsmältningen för att hålla dig mätt längre. Det kan också bidra till att förhindra upptaget av kolhydrater.

Research on konjac root for quick weight loss.

A study was performed in 20 obese individuals. They were instructed to take glucomannan supplement made from konjac root. The group took 1g of glucomannan, three times per day, 1 hour before each meal. They lost 5.5lbs (2,5kg) in a period of 8 weeks. That is so quick!

Another study with 200 overweight or obese individuals found that glucomannan led to weight loss of 12 pounds (4,5kg) in a period of 16 weeks.

There have been a few other studies that show similar results, where taking glucomannan results in significant and quick weight loss for overweight individuals.

Konjac root is better than oats.

Konjac root or glucomannan also helps lower cholesterol levels and aids in blood sugar control, helping keeping it steady and preventing glucose spikes after eating. The gelling action of the fiber may be responsible for the effects on cholesterol and blood sugar, according to a study from 2000 published in Diabetes Care. The researchers report that the fiber in konjac root helped lower cholesterol better than fiber in oats or psyllium.

Losing weight was never quick and easy. Serious hunger pangs could make it very difficult to cut down calories. However, with the help of GlucomannanPlus, a two-pronged benefit can be gained. The supplement aids in suppressing the appetite and also cleansing the colon. GlucomannanPlus now has made losing weight to be quick and easy.