Безопасно ли е да се използва глюкоманан за отслабване?

Глюкоманан е известен със способността си да помогне на хората да забравят глада си и да управляват тяхното тегло. Безопасно ли е да се използва глюкоманан за отслабване?

Какво е?

Глюкомананът е естествен, разтворим във вода фибри екстрахира от корените на сладък картоф на слон, известен също като коняк. Той е на разположение като добавка, в смеси за пиене, а също така се добавя към хранителни продукти, като например паста и брашно. Това е и основната съставка в Shirataki юфка.

Глюкоманан се състои 40% от сухото тегло на преждата на слон, който е родом от Югоизточна Азия. Тя има дълга история на употреба в билкови смеси и традиционни храни като тофу, юфка, и коняк желе.

Въпреки това, поради способността си да абсорбира вода и набъбва много пъти нормалния размер на сушени му състояние, глюкоманан е по-известен като потенциален добавка за отслабване, който действа като средство за потискане на апетита. Тя потиска апетита по същество се разширява и запълва празнината в стомаха, за да се получи усещане за пълнота.

Глюкоманан ползи за здравето.

В няколко проучвания, глюкоманан добавки в доза 3-4 грама / ден в продължение на най-малко 8 седмици е свързано с намаляване на нивата на общия холестерол, LDL холестерол и триглицериди в затлъстяване и здрави индивиди.

There is also sufficient evidence about glucomannan effectiveness in prevention or treatment of chronic constipation in children, diverticular disease, hemorrhoids, lung cancer, acne, gastrointestinal infections, obesity in children, high blood glucose levels in diabetes mellitus, high blood pressure and promoting weight loss in adults or children.

Is it safe to use glucomannan for weight loss?

Since glucomannan is natural, it is safe to be used for weight loss purpose. However, glucomannan has to be taken with at least 1 cup of water or other fluid to prevent chocking, throat, esophageal or bowel obstruction, and should not be taken immediately before bed. Possible side effects include abdominal bloating, excessive gas and diarrhea.

There are many supplement products, but GlucomannanPlus is the one that’s entirely safe to use because it is natural. This high quality product can help people not only to lose weight, but also to achieve optimum health.

glucomannan