Πώς να regrow αραίωση μαλλιών φυσικά

Αν τα μαλλιά σου είναι αδύναμα, δεν είσαι μόνος. Υπάρχουν τρόποι για να διαχειριστείτε την αραίωση των μαλλιών σας και ακόμη και να ξανακάνετε τα μαλλιά σας. Εδώ είναι πώς να regrow αραίωση μαλλιών φυσικά. Αν ψάχνετε για τον καλύτερο τρόπο πώς να ξανακάνετε την αραίωση των μαλλιών, η απάντηση μπορεί να είναι ήδη στο ντουλάπι σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς τα τυπικά είδη στην κουζίνα σας μπορούν να σας βοηθήσουν να πυκνώσετε τα μαλλιά σας φυσικά και να λύσετε ορισμένα συνηθισμένα προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία των μαλλιών που μπορεί να σας υποφέρουν λιγότερο από την αυτοπεποίθηση.

Πώς να ξανακάνετε την αραίωση των μαλλιών

Τα μαλλιά σας λέγεται ότι είναι η δόξα σας και είναι φυσιολογικό να θέλετε να βελτιώσετε τα μαλλιά σας, αν δεν σας ικανοποιεί. Αν ψάχνετε για τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να επανατοποθετήσετε την αραίωση των μαλλιών σας ή απλά για να βελτιώσετε τα μαλλιά που έχετε, δοκιμάστε μερικές από αυτές τις φυσικές θεραπείες.

  • Μηλόξυδο.

Για να βοηθήσετε να πυκνώσετε και να αναζωογονήσετε τα αδύναμα μαλλιά σας, δοκιμάστε ξίδι μηλίτη μήλου. Τα άλφα-υδρόξυ οξέα διαλύουν τη συσσώρευση πετρελαίου στο τριχωτό της κεφαλής και στους πόρους, ενώ το οξικό οξύ διεγείρει τη ροή του αίματος στα θυλάκια για να ενθαρρύνει την ανάπτυξη. Επιπλέον, οι στυπτικές ιδιότητες του ξιδιού συμβάλλουν στη σύσφιξη των πόρων ώστε να μειωθεί η ποσότητα του πετρελαίου που εκκρίνεται. Για να κάνετε μια λύση για τα μαλλιά μήλων μηλίτη: Σε μια μικρή μπουκάλι ψεκασμού, συνδυάστε ίσα μέρη ξύδι μηλίτη μήλου και νερό και ανακινήστε. Σπρίτζετε πάνω στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής και κάνετε μασάζ σε κυκλικές κινήσεις. Αφήστε να καθίσετε για 15 λεπτά, ξεπλύνετε με δροσερό νερό, κατόπιν σαμπουάν ως συνήθως. Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα για αποτελέσματα σε τέσσερις εβδομάδες.

  • Μέλι.

Οι έρευνες δείχνουν ότι η εφαρμογή αυτού του φυσικού αντιμυκητιασμού στο τριχωτό της κεφαλής κάθε δεύτερη μέρα εξαλείφει τον μύκητα σε μια εβδομάδα και συντελεί σε μια αξιοσημείωτη πτώση της απόρριψης σε τέσσερις εβδομάδες. Για να κάνετε μια μάσκα μαλλιών με μέλι: Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας μέλι με 2/3 φλιτζάνι ζεστό νερό. Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε να καθίσει για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε.

  • Αβοκάντο.

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα φρούτων διεισδύουν στα στρώματα του τριχωτού της κεφαλής για να αναπληρώσουν την υγρασία, ενώ η βιταμίνη Ε βοηθά στην αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος για να κλειδώσει σε αυτή την υγρασία. Μπόνους: Αυτά τα ίδια θρεπτικά συστατικά εισάγουν κλειδαριές με λάμψη. Για να κάνετε μια μάσκα μαλλιών αβοκάντο: Τρίψτε μισό πουρέ αβοκάντο πάνω σε υγρά μαλλιά από τις ρίζες έως τα άκρα, καλύψτε με καπάκι ντους για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Άλλες προτάσεις σχετικά με το πώς να ξανακάνετε την αραίωση των μαλλιών

Υπάρχουν διάφορες αιτίες της τριχόπτωσης, συμπεριλαμβανομένων των γονιδίων, του στρες, της διατροφής και άλλων παραγόντων του τρόπου ζωής. Ενώ δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα γονίδιά μας, μπορούμε να ελέγξουμε τον τρόπο ζωής μας. Η πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής είναι επίσης σημαντικά κλειδιά για το πώς να ξανακάνετε την αραίωση των μαλλιών.

  • Στρες λιγότερο.

Σημαντικές ψυχοκοινωνικές πιέσεις μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών. Προσπαθήστε να βρείτε τεχνικές διαχείρισης του στρες, είτε πρόκειται για διαλογισμό, γιόγκα, επισκέπτονται το γυμναστήριο, είτε υιοθετούν μια μάντρα.

  • Παρακολουθήστε τι τρώτε.

Η πρωτεΐνη είναι κρίσιμη για τα υγιή μαλλιά. Το άπαχο κρέας, τα ψάρια, τα πουλερικά και τα φασόλια είναι όλες οι σπουδαίες πηγές. Ο σίδηρος είναι επίσης σημαντικός. ο χαμηλός σίδηρος μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη απώλεια μαλλιών. Τα καλά νέα είναι ότι με σωστή διατροφή και συμπληρώματα, αυτός ο τύπος απώλειας τρίχας είναι αναστρέψιμος. Οι ανεπάρκειες στη βιοτίνη και στον ψευδάργυρο σχετίζονται σαφώς με την απώλεια μαλλιών και το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την υγιή ανάπτυξη των τριχών.

  • Δοκιμάστε ένα συμπλήρωμα.

Λαμβάνοντας ένα φυσικό συμπλήρωμα που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να βοηθήσει. Ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα μαλλιών στην αγορά τα οποία έχουν αξιολογηθεί και αποδειχθεί ότι βοηθούν στην προαγωγή της υγιούς τρίχας είναι το HarVokse.

  • Αντιμετωπίστε προσεκτικά τα μαλλιά σας.

Πάντα να αντιμετωπίζετε απαλά τα μαλλιά σας. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει τραχύ χτένισμα και ποτέ δεν βουρτσίζετε τα μαλλιά όταν είναι υγρό και αδύναμο. Περάστε στυλ που τραβούν, όπως σφιχτά αγκώνες και ενημερωτικά φυλλάδια. Ποτέ έντονα στεγνώστε την πετσέτα, πράγμα που οδηγεί σε θραύση. Πάρτε ένα διάλειμμα από τις καθημερινές εκρήξεις και υπερβολικό στυλ, που ερεθίζουν το τριχωτό της κεφαλής. Ψάχνετε ακόμα άλλες ιδέες ή πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της αραίωσης των μαλλιών; Μη διστάσετε να κάνετε κλικ στο παρακάτω πλαίσιο.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>