Μπορεί να χρησιμοποιηθεί Garcinia συμπλήρωμα για την εργασία ως λίπος καυστήρα;

Όντας παχύσαρκα αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε Garcinia συμπλήρωμα για την εργασία ως ένα αποτελεσματικό λίπος καυστήρα; Ας μάθουμε εδώ.

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο μας για τον διαβήτη τύπου 2, άπνοια ύπνου, καρδιακή νόσο, νόσος της χοληδόχου κύστης και λιπαρά ηπατική νόσο.

Συμπλήρωμα Garcinia ζητείται από τους υποστηρικτές για να έχει λίπος επιπτώσεις καύση.
Είναι αυτό ένα γεγονός ή απλά ένα μυθιστόρημα;

Ιστορικό.

συμπλήρωμα Garcinia προέρχεται από Garcinia Cambogia, είναι ένα φρούτο που φέρουν φυτό που προέρχονται από τροπικές περιοχές. Ιστορικά, οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν τους φλοιούς φρούτων ως καρύκευμα και αρωματικό παράγοντα. Στην ιατρική Ayurvedic, Garcinia Cambogia θεωρείται ευεργετική βότανο.

Η κύρια δραστική ουσία του Garcinia Cambogia είναι υδροξυκιτρικό οξύ (HCA). Σύμφωνα με τους γιατρούς, τα δεδομένα δείχνουν ότι το HCA αυξάνει την οξείδωση των λιπών, η οποία είναι η διαδικασία της καύσης του λίπους για ενέργεια.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί Garcinia συμπλήρωμα για την εργασία ως λίπος καυστήρα ?.

Οι μελέτες δείχνουν ότι όταν συνδυάζεται με μια υγιεινή διατροφή και σωματική άσκηση, λαμβάνοντας Garcinia συμπλήρωμα βοηθά την καύση του λίπους και επιταχύνει την απώλεια βάρους.

HCA στο Garcinia συμπλήρωμα λειτουργεί με δύο τρόπους για να οδηγήσει στην καύση του λίπους. Πρώτον, καταστέλλει την όρεξη με την αύξηση της ορμόνης σεροτονίνης. Αν είμαστε αγχωμένοι, ορμόνης κορτιζόλης μας είναι υψηλή και το επίπεδο της σεροτονίνης είναι προς τα κάτω.

Το μειονέκτημα αυτής της κατάστασης είναι ότι θα προκαλέσει συναισθηματική κατανάλωση. Όταν το επίπεδο της σεροτονίνης μας είναι φυσιολογικό, θα υποδείξει μας να σταματήσει να τρώει, αλλά στην περίπτωση του στρες, κρατάμε το φαγητό και δεν συνειδητοποιούν ότι το στομάχι μας είναι γεμάτο.

Secondly, HCA is responsible for blocking the action of Citrate Lyase – the enzyme responsible for converting the starches and sugars we eat into lipids. Because it blocks this process, the HCA is effectively quashing fat production.

Mechanism and usage.

To experience fat burning effects of Garcinia cambogia, we need to take the supplement around 30 minutes before meals. We should be taking it three times a day, at least 30 minutes before each of your main meals. We can choose a dosage of 500mg – 1000mg per meal. The maximum dose per day is 3000mg.

Is there any a recommended Garcinia supplement?

There are various brands of Garcinia supplement on the market, we need to keep an eye out to be able picking the best one. What we need to look for in a supplement is the following:

  • At least 50% HCA, more is better.
  • If there is another ingredient, the amount should be clear.
  • There should not be artificial fillers.
  • Look for one that is reasonably priced.

And a product that meets those four requirements is Garcinia Extra.

Garcinia Extra contains 1000mg of Garcinia cambogia at a level of 60% HCA and 200 mg of raspberry ketone. This product is completely natural, no artificial fillers. And the price is very good. It may be higher than other brands, but offering number one quality.