Será raiz konjac têm efeitos colaterais?

raiz konjac é a fonte de glucomanano, uma fibra dietética que proporciona muitos benefícios à saúde. Mas há quaisquer efeitos colaterais da raiz konjac?

A história de konjac.

Konjac é mencionado regularmente nos tratados chineses históricos e históricos, tanto como um medicamento e, particularmente em tempos de fome, como um alimento.

O uso mais antigo conhecido de konjac como uma erva medicinal remonta à dinastia Han na China, cerca de dois mil anos atrás, onde foi recomendado como um tratamento para distúrbios de asma, infecção, tosse e da pele. A sua utilização continuada através dinastias subsequentes e foi essencialmente não interrompida através da presente dias.

Os benefícios da raiz konjac.

O alto teor de fibra de raiz konjac tem muitos benefícios de saúde. A fibra solúvel ajuda os níveis de colesterol e de glucose no sangue mais baixos. Uma dieta rica em fibra também irá ajudar a regular os movimentos intestinais, evitar hemorróidas, e ajudar a prevenir a doença diverticular.

Os pesquisadores também dizem que glucomanano (konjac extrato de raiz) pode ajudar a prevenir a constipação, suprimir o apetite, perder peso, curar acne, melhorar a saúde da pele, reduzir a resposta alérgica e melhorar a cicatrização de feridas.

Existe quaisquer efeitos colaterais da raiz konjac?

raiz konjac não é conhecida por ter efeitos secundários indesejáveis ​​quando utilizados na preparação de alimentos ou quando tomado como indicado como um suplemento nutricional, e o seu teor calórico insignificante tornam-no particularmente adequado como ajuda para a perda de peso.

Like most high-fiber products, however, glucomannan may cause digestive problems such as bloating, diarrhea, gas and nausea. Therefore, it is always a good idea to ask your healthcare provider before taking the supplement. You and your healthcare provider can consider the possible risks and benefits of using glucomannan in your particular situation.

GlucomannanPlus is an organic dietary supplement that has been assured for its safety and effectiveness. This is an excellent product to include in your diet program for improving general health. Since GlucomannanPlus is organic, it can even be used by pregnant women.

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