O chá verde e perda de peso

Carregado com antioxidantes e várias substâncias, o chá verde pode ajudá-lo a conseguir a perda de peso e até mesmo obter outros benefícios de saúde.

Embora o chá preto é o mais popular tipo de chá é responsável por cerca de 84 por cento de todo o chá consumido-chá verde é relatado estar a crescer a um volume muito maior do que o preto.

Nosso palpite é que é por causa do papel potencial do chá verde na perda de peso. Na verdade, o chá verde é uma das bebidas mais saudáveis ​​do planeta.

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O chá verde, porque é menos processado, tem uma maior concentração de polifenóis, também chamados catequinas, que o chá preto. As catequinas no chá verde são um dos ingredientes ativos vinculados à perda de peso. Eles evitar o acúmulo de gordura corporal, bem como aumentar a temperatura corporal para que você queimar mais calorias.

Além de catequinas, o chá verde é também uma fonte de cafeína. A cafeína ajuda seu corpo a queimar tanto calorias e gordura, queimando 9 calorias extras para cada 100 miligramas de cafeína você beber.

Como tomar chá verde para perda de peso.

Você não precisa beber muito chá verde para ajudar a perder peso. Embora os benefícios da perda de peso variam de acordo com diferentes dinâmicas, eles foram encontrados por beber menos de 2,5 xícaras de chá verde por dia.

O chá verde contém muitos nutrientes, incluindo antioxidantes e anti-câncer e compostos cerebrais saudáveis. Uma coisa é certa: independentemente de haver ou não você vai verter libras com chá verde, beber de qualquer maneira.

Todos os tipos de chá são benéficas para a saúde.

Todos os chás (não limitado ao chá verde), na verdade, contêm muitos nutrientes saudáveis. Tomando todos os tipos de chá é uma boa idéia, mas é difícil na realidade.

No entanto, KouTea agora tem vindo a permitir-lhe apreciar os grandes benefícios do 4 melhores chás do mundo.

KouTea de RDK Global é uma mistura incrível de chá verde, chá branco, chá oolong e chá Pu-erh.

Apenas por beber duas xícaras de chá verde por dia, você já pode obter os melhores benefícios da perda de peso. Ao tomar KouTea, você será capaz de não só perder peso, mas também alimentar o seu corpo com a energia, nutrientes e vitaminas para obter uma saúde excelente!

KouTea
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