Μάθετε τα γεγονότα διατροφή γλυκομαννάνη

Έχετε ένα σχέδιο για τη συμμετοχή γλυκομαννάνη στην καθημερινή διατροφή σας; Ας μάθουμε τα γεγονότα διατροφή των γλυκομαννάνη.

Γλυκομαννάνη είναι διαλυτή ίνα.

Τις τελευταίες δεκαετίες, γλυκομαννάνη έχει εισαχθεί προς τις Ηνωμένες Πολιτείες και τις ευρωπαϊκές αγορές ως πρόσθετο τροφίμων και συμπλήρωμα διατροφής. Τι είναι η γλυκομαννάνη; Είναι ένα ευεργετικό, διαλυτές και ζυμώσιμες διαιτητικές ίνες που προέρχονται από τη ρίζα του φυτού konjac, η οποία είναι εγγενές στην Ασία.

Οι άνθρωποι στην Ανατολική Ασία έχουν χρησιμοποιήσει ίνες konjac, επίσης γνωστή ως σκόνη γλυκομαννάνη, εδώ και χιλιάδες χρόνια ως τρόφιμο και ως παραδοσιακή ιατρική. Οι ιθαγενείς της Κίνας έχουν χρησιμοποιήσει konjac για τη θεραπεία του άσθματος, πόνος στο στήθος, βήχα, κήλες, εγκαύματα και διάφορες δερματικές παθήσεις.

Fast-forward στο σήμερα και επιστημονικές μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι η συμπλήρωση με konjac γλυκομαννάνη μπορεί σημαντικά χαμηλότερη χοληστερόλης του πλάσματος, τη βελτίωση του μεταβολισμού των υδατανθράκων, ενθαρρύνουν κινήσεις του εντέρου και να προωθήσει μια υγιή παχέος εντέρου.

θρέψης γλυκομαννάνη γεγονότα.

Τα γεγονότα διατροφή των γλυκομαννάνη είναι εκπληκτικό επειδή είναι καθαρή διαλυτή ίνα χωρίς πρωτεΐνη, λίπος, ζάχαρη και άμυλο. Είναι, επίσης, χωρίς γλουτένη και σιτάρι δωρεάν.

Επειδή γλυκομαννάνη είναι καθαρή και φυσική, είναι πολύ καλά ανεκτή από τον οργανισμό. Οι άνδρες και οι γυναίκες μπορούν να το χρησιμοποιούν τακτικά για να εκπληρώσει τις ανάγκες των ινών τους.

Τι γλυκομαννάνη μπορεί να κάνει;

Glucomannan can help to maintain intestinal regularity. Glucomannan may also help to maintain serum lipid levels already within the healthy range. In addition, by promoting satiety (feeling of fullness), glucomannan can be a convenient addition to a weight management plan that includes a healthy diet and exercise program.

How to use glucomannan.

Your have to drink glucomannan with water. Three times daily before each meal, briskly stir one level teaspoon glucomannan (about 4 gram) in 8 ounces of water, drink immediately before the fiber begins to gel.

To get more benefits, choose to use GlucomannanPlus. Compared to other products, GlucomannanPlus is richer. This product contains not only glucomannan, but also green tea and chromium to give you more beneficial effects.

glucomannan
Μάθετε τα γεγονότα διατροφή γλυκομαννάνη