Η κατάλληλη ημερήσια δοσολογία Garcinia συμπληρώματος cambogia

Κάθε συμπλήρωμα εκεί έξω, συμπεριλαμβανομένων Garcinia Cambogia έχει ένα σημαντικό παράγοντα: τη σωστή δοσολογία και τη σωστή χρονική στιγμή. Παίζει σημαντικό ρόλο στη διατροφή σας.

Το συστατικό του συμπληρώματος Garcinia Cambogia.

Το κύριο συστατικό του συμπληρώματος Garcinia Cambogia είναι υδροξυκιτρικό οξύ. Αυτό το ισχυρό ένωση είναι σε θέση να σταματήσει σταματήσει το έργο της λυάσης κιτρικού στο εσωτερικό του σώματος. Κιτρική λυάση είναι ένα ένζυμο που προκαλεί υδατάνθρακες να μετατραπούν σε λιπαρά οξέα. Με τη διακοπή αυτής της διαδικασίας HCA είναι σε θέση να εμποδίσει το λίπος και αυτό οδηγεί σε απώλεια βάρους.

Το υδροξυκιτρικό οξύ λειτουργεί επίσης ως αναμνηστική σεροτονίνης. Αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Αυτό βοηθά να ελέγχετε τη διάθεσή σας, ελέγχετε την όρεξή σας και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα. Όταν τα επίπεδα σεροτονίνης αυξημένη βοηθά επίσης στον έλεγχο της πείνας, να απαλλαγούμε από την λαχτάρα για ορισμένα τρόφιμα, και να απαλλαγούμε από τα προβλήματα, όπως η κατάθλιψη.

Η ουσία είναι ότι με τη συμπλήρωση Garcinia Cambogia μπορείτε να βοηθήσει στον έλεγχο συναισθηματικό φαγητό που συνήθως οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους.

Η συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία του συμπληρώματος Garcinia Cambogia.

συμπλήρωμα Garcinia Cambogia θα προωθήσει μόνο την απώλεια βάρους και να δώσει άλλα οφέλη για την υγεία, όταν λαμβάνεται στη σωστή δοσολογία και την κατάλληλη στιγμή:

1. Οι περισσότεροι Garcinia εμπορικά σήματα τείνουν να έχουν 2 κάψουλες ανά μερίδα συνολικού ύψους 1000mg. Αυτό σημαίνει ότι κάθε κάψουλα θα είναι 500mg.

So if you are taking a daily dosage of 1500mg, that would be 3 capsules daily. One before breakfast, one before lunch and one before dinner.

2. Make sure to take Garcinia cambogia supplement 30-60 minutes before you start eating. This part is important, because Garcinia extract is water-soluble and you want it to be dissolved fast and to start working. It’s a pretty fast process in your body, and works better if you have not eaten for couple of hours.

After you take the supplement, it is important to wait at least 30 minutes before your meal, in order to ensure it has dissolved completely, and the serotonin levels have risen enough.

Warning, in order to get the best results from Garcinia cambogia, it is very important that you only use a reputable and high quality brand, for example Garcinia Extra.

Most medical doctors have approved Garcinia Extra as the number one miracle fat burner. Their studies showed an increase in weight loss 2 to 3 times more than those not taking any Garcinia cambogia Extract, which resulted in up to 10 pounds or more per month without change to diet or exercise.

Garcinia Extra is extracted from the rind of the Garcinia cambogia fruit and has been enriched with raspberry ketones. Both Garcinia cambogia and raspberry have been around for a long time which make experts feel comfortable about the safety.

GarciniaExtra
Η κατάλληλη ημερήσια δοσολογία Garcinia συμπληρώματος cambogia